Здоровье
Поможет ли боровая матка от эндометриоза?
Многие женщины в зрелом возрасте сталкиваются с таким распространенным гинекологическим заболеванием, как эндометриоз. По статистике, этот...
Как бороться с ожирением?
Совсем недавно сайт komy-za30.ru делился советами, помогающими понять, пора ли вам худеть. Если же для вас стал проблемой значительный лишний вес,...
Упражнения Кегеля: просто и эффективно
Упражнения Кегеля для женщин считают настоящей панацеей – они являются прекрасной профилактикой многих гинекологических заболеваний,...
Пора ли вам худеть?
Как понять, что вам пора худеть? Это не такой простой вопрос, как может показаться на первый взгляд! Если вы собираетесь худеть только на том...
Профилактика недержания мочи у женщин
Вы стесняетесь кашлянуть или чихнуть на людях, а выпив чашечку чая в кафе в торговом центре, начинаете судорожно искать дамскую комнату....
Гимнастика при опущении матки
Недавно сайт komy-za30.ru рассказывал читательницам, как не пропустить такую распространенную гинекологическую проблему, как опущение матки....
Причины и симптомы опущения матки
С возрастом многих дам подстерегает такое неприятное явление, как опущение матки и даже ее выпадение. Это серьезная проблема, заметно...
Как вылечить мигрень народными средствами?
Иногда приступ мигрени «раскалывает» голову, а под рукой нет назначенных врачом препаратов. Или вы принципиально не хотите пить «химию» и...
Профилактика мигрени: как предотвратить приступ?
Мигрень – настоящий бич современного общества, мучающий преимущественно женщин. Мигрень – это настолько сильные пульсирующие головные...
Профилактика мастопатии: что нужно знать?
Не секрет, что любое заболевание проще предупредить, чем вылечить. Особенно, если речь о недугах, связанных с возрастными изменениями в...