Здоровье

Как определить и вылечить недостаток витамина Д у женщины?

Витамин Д (кальциферол) участвует в регулировке многих жизненно важных процессов в организме женщины. Чем опасен его дефицит, каковы его симптомы и как можно восполнить недостаток этого вещества, должна знать каждая представительница прекрасного пола....

О чём говорит разное давление на правой и левой руках?

Артериальное давление является одним из важнейших показателей здоровья человека. Регулярное его измерение рекомендуется проводить не только лицам, страдающим от гипертонии или входящим в группу риска, но и здоровым людям. При этом мерить АД следует на...

Как вылечить синдром беспокойных ног в домашних условиях?

У многих людей перед сном возникают тянущие боли в ногах, которые препятствуют полноценному сну. Еще в середине двадцатого века это заболевание получило название «синдром беспокойных ног» благодаря врачу из Швеции Карлу Экбому....

ТОП-10 рецептов от бессонницы в пожилом возрасте

Чем старше человек, тем чаще вероятность развития нарушений сна. Бессонница у пожилых людей — распространенное явление, провоцирующее нервные расстройства и хроническую усталость....

Как бороться с бессонницей при климаксе?

Климакс является неизбежным периодом жизни каждой без исключения женщины. В это время репродуктивная функция угасает, а менструация – полностью прекращается. Но на смену привычному ПМС или менструальным болям приходят не менее неприятные симптомы – приливы,...

Что вредно, а что полезно для суставов?

Здоровые подвижные суставы — залог высокого качества жизни благодаря неограниченности движений и мобильности человека. Чтобы суставы были здоровы, необходимо употреблять продукты, полезные для суставов и хрящей, а также выполнять специальные упражнения. Что такое суставы и...

Как побыстрее привыкнуть к съемным протезам на зубах?

Съемные зубные протезы очень неудобны, и многим пациентам приходится долго к ним привыкать. Дискомфорт во время разговора, приема пищи и даже при нахождении человека в состоянии покоя – такие стоматологические изделия вполне могут привести ко...

Как лечиться настойкой золотого уса на водке?

Каллизия душистая – лекарственное растение, о котором в народе ходит масса легенд. Еще несколько лет назад можно было услышать, что он излечивает практически все заболевания, вплоть до онкологии, характеризующейся злокачественным течением. Экстракт золотого уса на...

Какие средства точно помогут от приливов и потения в менопаузе?

Климакс — это период, сопровождающийся рядом неприятных симптомов, среди которых потливость и приливы. Поэтому стоит знать, какие препараты помогают облегчить данное состояние. О лечении...

Чем полезна талая вода и как её сделать?

О пользе и возможном вреде талой воды слышали многие из нас. Это чистый продукт, который содержит исключительно те вещества, которые важны для общего оздоровления организма. Многие педиатры и неонатологи рекомендуют молодым родителям давать деткам именно...