Остеопороз у женщин: что нужно знать?

остеопороз у женщинОстеопороз – болезнь, связанная с уменьшением плотности (разрежением) костных тканей, из-за чего происходит снижение прочности костей и увеличивается возможность переломов.  Женщины в возрасте нередко становятся жертвами этой коварной, тихо и незаметно подкрадывающейся  болезни. Все о ней расскажет данная статья в женском клубе «Кому за 30».

Изменения в организме, связанные с остеопорозом

Плотность костей обеспечивается благодаря поступлению в организм достаточного количества кальция и иных минералов, а также выработке нужного количества определенных гормонов – парагормон, гормон роста, кальцитонин, эстроген у женщин. Чтобы кальций хорошо усваивался из пищи и включался в костную ткань, организму необходим витамин Д3. Все вышеописанные факторы предотвращают развитие такой болезни, как остеопороз у женщин.

При заболевании остеопорозом кости человека приобретают пористую структуру, в результате чего снижается их прочность.

Научные данные утверждают, что пик плотности костей человека приходится на возраст около 30 лет, после чего начинается диаметрально противоположный процесс, однако у всех он происходит по-разному. По данным исследований каждая третья российская женщина страдает от этого заболевания. Поэтому нужно понимать, какой важной является профилактика остеопороза у женщин.

остеопороз у женщин

Основные и косвенные признаки остеопороза у женщин

Начало развития остеопороза протекает абсолютно бессимптомно. Современные медицинские технологии обладают эффективным методом выявления данного заболевания на самых ранних стадиях его развития, это способ так называемой костной денситометрии: суть метода в ультразвуковом исследовании костей, способном определить минимальное снижение плотности костных тканей (до 5%). Тогда как рентген может различить «потери» начиная с 15%.

Существуют также косвенные признаки, которые говорят о наличии остеопороза у женщин, главным из которых является уменьшение роста. Если вы заметили, что ваш рост уменьшился более чем на 1,5 см – это может быть серьезным сигналом для обращения за консультацией к врачу.

Еще одним косвенным признаком возможного остеопороза может служить изменение или ухудшение осанки,  а также любые искривления позвоночника, боли в его поясничном и грудном отделах.

Симптомы остеопороза у женщин появляются чаще всего после наступления менопаузы, поэтому в этот период следует пройти процедуру костной денситометрии.

Причины возникновения остеопороза у женщин

Заболевание остеопорозом у женщин в период после наступления менопаузы обусловлено недостаточным количеством основных женских половых гормонов – эстрогенов, которые принимают участие в обмене кальция в организме. В другой статье на сайте komy-za30.ru вы можете узнать, помогают ли фитогормоны смягчить проявления климакса.

Так, данная болезнь обычно проявляется у женщин в возрасте от 50 и заканчивая 75 годами, хотя может развиться и раньше, и позднее.

Такой вид заболевания, как сенильный остеопороз, у женщин, вероятнее всего, развивается вследствие возрастных изменений в обмене веществ, а именно – из-за дефицита кальция.

«Сенильный» — то есть возникающий у людей пожилого возраста, а именно у людей старше 70 лет. Такой тип болезни чаще наблюдается у женщин и обычно сопряжен с постменопаузальным остеопорозом.

Около 5% случаев остеопороза или меньше того обусловлены какими-нибудь иными болезнями или приемом определенных лекарственных препаратов. Это состояние относят к вторичному остеопорозу.

Развиваться он может из-за хронической почечной недостаточности, гормонального расстройства. Злоупотребление алкоголем и курение способны усугублять течение болезни. Поэтому лечение остеопороза у женщин нужно проводить комплексно и принимать во внимание все факторы.

остеопороз у женщин

Какое лечение нужно?

Лечение данного заболевания достаточно продолжительное и сложное. Для начала врач подбирает специальный рацион питания больному (диету), который направлен на восстановление обмена веществ, и на то, чтобы организм получал достаточное количество нужных компонентов для восстановления костной структуры (витамины и кальций). Дополнительно может разрабатываться индивидуальная программа лечебной физкультуры.

Загрузка...

Рекомендованы также солнечные ванны. Разумеется, правильное питание при остеопорозе у женщин остается основным фактором выздоровления.

Более тяжелые случаи остеопороза требуют лечения специальными лекарственными препаратами, основными из которых должны стать, опять же, кальций и витамин Д3.

Дополнительно врач может назначить вам лекарства, которые не дают костной ткани разрушаться еще больше, и препараты, благодаря которым костная ткань активно восстанавливается.

Подробнее о том, как лечить остеопороз.

Вылечить остеопороз у женщин довольно сложно, однако, возможно. Чтобы не допустить появления этой болезни, от которой потом придется долго и тяжело лечиться, лучше проводить ее профилактику.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*