Музыкотерапия: лечение музыкой

Музыкотерапия, лечение музыкойМузыкотерапия — это лечение музыкой.

Музыка имеет лечебное воздействие на психику и положительно влияет на самочувствие человека.

В древности считали, что музыка может замедлить процесс старения и продлить человеку жизнь.

Какую нужно слушать музыку, чтобы снять стресс, вылечить депрессию и бессонницу, избавиться от головной боли?

Для восстановления душевного равновесия и душевного покоя нужно слушать религиозную и духовную музыку. Лечение музыкой такого характера облегчает боль, в мире звуков она считается настоящим анальгетиком.

Снять головную боль поможет лечение музыкой Мендельсона («Весенняя песня»), «Юморески» Дворжака, «Американец в Париже» Джорджа Гершвина, «Венгерская рапсодия» Ференца Листа, «Фиделио» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, вальсы Штрауса, «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси.

При язве желудка рекомендуют лечение музыкой Чайковского («Вальс цветов).

Кровяное давление и сердечную деятельность нормализует „Свадебный марш“ Мендельсона.

От радикулита в Древней Греции лечили звуками трубы.

Снять стресс призвана романтическая музыка. Это Шуберт, Чайковский, Ференц Лист.

Полное расслабление гарантирует музыкотерапия с помощью „Вальса“ Шостаковича (кинофильм „Овод“), „Мужчины и женщины“ Лея, романса „Метель“ Свиридова.

Сон нормализуют сюита „Пер Гюнт“ Грига, „Грустный вальс“ Сибелиуса», «Мелодия»Глюка", «Грезы» Шумана, прелюдии Шопена, вальсы Штрауса, пьесы Чайковского. В Древнем Египте считали, что от бессонницы помогает хоровое пение.

Для лечения депрессии и улучшения настроения поможет такая музыкотерапия, как джаз, блюз, соул, диксиленд, калипсо и регги, темпераментная африканская музыка.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*