Приятные процедуры для похудения

Приятные процедуры для похуденияКто сказал, что процесс похудения – это только лишения и трудности? На самом деле существует целый ряд эффективных процедур, позволяющих не только сбросить вес, но и получить удовольствие от самого процесса. Именно этим приятным методикам похудения и посвящена наша статья.

Ванны для похудения

Водная стихия дарит богатейшие возможности для избавления от целлюлита и от лишнего веса. Ванны для похудения можно готовить с использованием высокоэффективной эмульсии «Скипар фигура», а можно добавлять в воду эфирные масла.

На помощь приходят и другие натуральные добавки: отвары трав, морская или обычная соль, горчичный порошок, мед и пр. Каждая из них обеспечивает определенный эффект, но в большинстве случаев он базируется на ускорении обменных процессов в проблемных зонах (активные вещества проникают сквозь кожный барьер через открытые поры).

Еще более приятным и эффективным способом являются гидромассажные ванны – струи воды массируют проблемные участки тела, ускоряют циркуляцию крови и обменные процессы, а также приносят массу приятных ощущений.

Обертывания для похудения

Обертывания издавна использовались для улучшения состояния кожи, а также для похудения и для избавления от некоторых заболеваний. Несмотря на то, что обертывание – процедура достаточно хлопотная (если выполнять ее самостоятельно), она стоит этих «трудозатрат».

Обертывания могут быть как горячими, так и холодными – на тело наносится определенный состав, который помогает активно сжигать жировую ткань.

Массаж для похудения

Наверное, ни одна процедура не доставляет такого удовольствия, как массаж. Его сегодня все чаще «доверяют» аппаратам, выполняющим необходимые манипуляции с помощью вакуума или прочих методов воздействия.

Однако до сих пор хорошие массажисты ценятся на вес золота – их умелые руки не только прорабатывают все мышцы, повышая тонус, но и разбивают жировую ткань в проблемных местах.

Стоит напомнить, что существует множество техник массажа. Он может быть классическим и включать поглаживания, растирания, похлопывания и другие движения, а может быть точечным. В последнем случае похудение происходит в результате воздействия на определенные точки на теле человека, отвечающие за возникновение чувств голода и насыщения. Можно почитать, какой лучше массаж для похудения.

Не стоит забывать и про шведский и баночный массаж – его часто предлагают в салонах.

Похудение – приятный процесс. В этом вы убедитесь, прибегнув к вышеназванным процедурам!

Статьи ПО ТЕМЕ:

2 комментариев к Приятные процедуры для похудения

  1. Надежда says:

    Вот для меня самыми приятными процедурами для похудения есть обертывания!!! Пусть и хлопотно, но так зато какой эффект!!!

  2. Маргарита says:

    Согласна!!! Сама в этом году только начала их дома делать, до этого пару раз делала в салоне. Очень конечно нравится эта процедура!!В домашних условиях все получается еще и очень дешево. Я вот для себя уже определила пару видов своих обертываний. Если от целлюлита- то очень эффективно Капсикам с кремом увлажняющим. Если для кожи, то мне нравится молотый кофе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*