Как выспаться за час?
Молодые и многодетные мамы, патологические трудоголики, студенты и просто работяги испытывают частые недосыпания и усталость, которая...
Самые полезные маски после 60 лет
Маски 60 + не должны быть единственным средством в уходе за кожей женщин этой возрастной группы, однако они, несомненно, важны. И сегодня...
Какой должна быть диета для глаз?
Кроме медикаментозного лечения того или иного заболевания, улучшить состояние организма можно еще и правильным, полезным питанием. В этой...
Какие маски в 50 помогут сохранить красоту?
Маски в 50, конечно, не заменят эликсир молодости, но помогут выглядеть ухоженнее и свежее. Как правильно составить свой уходовый арсенал...
Как отметить юбилей?
Сегодня в женском клубе «Кому за 30» на повестке дня – праздничный вопрос: как отметить юбилей? Для кого-то круглая дата – повод для...
Какие стрижки после 50 лет самые удачные?
Стрижки после 50 лет следует выбирать с еще большей тщательностью, чем в 20 и даже 30! Просто воспримите как аксиому: волосы женщины в 50 лет...
Почему муж не делает сюрпризы?
Муж не делает сюрпризы, и все тут! Вас это раздражает, нервирует и обижает. В чем причина такого поведения, как быть и что делать именно вам – ...
Какие нужны витамины после 50 лет?
Витамины после 50 лет способны принести пользу или навредить. Как выбрать те, что нужны именно вам? Сегодня женский клуб «Кому за 30»...
Какие бывают месячные после 40 лет?
С возрастом все меняется в организме женщины. Месячные после 40 лет уже не такие, как в 20, и женский клуб «Кому за 30» сегодня расскажет, на что...
Как похудеть мужчине после 40-50 лет?
Традиционно вопросы похудения, лишнего веса и диет заботят женщин. Считается, что мужчинам, да еще в возрасте, не к лицу беспокоиться об...