Можно ли запивать таблетки молоком или кефиром — список

Практически все врачи рекомендуют запивать таблетки простой водой. Но многие не следуют этой рекомендации и берут тот напиток, который первым попадает под руку. Чаще всего это оказывается чай, но бывают и другие варианты. Можно ли запивать таблетки молоком или кефиром, или это уменьшит их эффективность – расскажет сайт komy-za30.ru.

Какие таблетки нельзя запивать молоком

В составе молока много ионов кальция, железа и магния. Эти ионы могут связываться с молекулами некоторых лекарственных препаратов и снижать доступность для организма. Но не все медикаменты так реагируют на эти ионы. Поэтому есть список, какие таблетки нельзя запивать молоком:

• антибиотики,
• противоопухолевые.

Но если вы запьете один раз, то ничего страшного не произойдет (если у вас нет непереносимости лактозы или аллергии на этот продукт), но вот концентрация полезного вещества будет немного снижена.

Какие таблетки можно запивать молоком

Но состав молока оказывает не только отрицательное влияние на некоторые медикаменты. Есть список лекарств, которые рекомендуется запивать именно этим напитком. Это потому, что такие препараты оказывают сильное раздражающее воздействие на слизистую оболочку нашего желудка, а жирное молоко смягчает это воздействие. К таким медикаментам относятся:

• жаропонижающие,
• обезболивающие,
• препараты, содержащие йод,
• жирорастворимые витамины.

Можно ли запивать таблетки кальция молоком

Если вы зададитесь вопросом, как правильно принимать препараты, содержащие кальций, то можете найти совершенно противоположные мнения. И за полчаса до еды, и вместе с едой, и после приема пищи. Но практически все эксперты сходятся в одном – таблетки кальция лучше всего запивать именно молоком. Ведь эти препараты тоже раздражают слизистую оболочку желудка, а молоко обволакивает стенки и уменьшает это раздражение.

Когда по времени пить препараты – komy-za30 ru советует решить с лечащим врачом. Но в большинстве рекомендаций написано, что лучше до еды, если в инструкции нет другой информации. И во время еды, если кальций принимается в составе поливитаминов.

Как сочетаются кофе с молоком и лекарства

Многие не знают, почему нельзя запивать таблетки и витамины молоком с кофе. И привыкли выпивать вся необходимые медикаменты утром за завтраком. Но на самом деле кофе и лекарственные препараты желательно разнести по времени, а лучше вообще отказаться от кофеина во время приема некоторых медикаментов.

1. Антибиотики. Кофеин немного изменяет воздействие таких препаратов на организм. Помимо этого, мочегонный эффект, которым обладает кофе, ускоряет вывод лечебных веществ из организма. Все это существенно снижает эффект от лечения.
2. Гормональные препараты. Кофеин способствует уменьшению концентрации действующего вещества, плюс мочегонный эффект.
3. Успокоительные. Кофеин блокирует воздействие снотворных и седативных медикаментов, а нагрузка на некоторые системы организма возрастает в 2 раза.
4. Анальгетики. В случае однократного совместного употребления ничего страшного не произойдет, а вот если злоупотреблять этим, то такое сочетание весьма негативно скажется на состоянии печени.
5. Средства для регулировки давления. Если это снижающие давление препараты, то кофеин ослабит их действие и может даже нивелировать полезное воздействие полностью. А если повышающие, то кофеин усилит их, причем в худшем варианте можно получить гипертонический криз.

Допускается употребление кофе вместе с обезболивающими препаратами, так как кофеин усилит их воздействие и сделает его более длительным. Но это только в том случае, если у вас нет проблем с печенью, так как на нее ляжет дополнительная нагрузка.

Чем нельзя запивать лекарства

Если можно запивать многие таблетки и витамины жирным молоком, кефиром и даже кофе, если они сочетаются, то какие лекарства и почему нельзя запивать другими напитками.

1. Напитки, содержащие алкоголь. Этиловый спирт, содержащийся в составе, нарушает проницаемость клеточных мембран. Это приводит к увеличению и основного воздействия препарата, и побочных эффектов. К тому же, существенно возрастает нагрузка на печень. Особенно опасно смешивать алкоголь и обезболивающие – это может привести к появлению желудочного кровотечения. Также очень опасно сочетание алкоголя с антидепрессантами, так как может быть затронут мозг.
2. Пиво, в том числе безалкогольное, содержит в своем составе вещества, которые притормаживают работу печени. Это приводит к замедлению переработки лекарства и увеличивает вероятность передозировки.
3. Грейпфрутовый сок негативно влияет на фермент, помогающий всасывать многие лекарства. В итоге препараты действуют намного хуже, чем должны, а в организме увеличивается концентрация действующих веществ, что может привести к передозировке. Помимо грейпфрута этим воздействием обладают апельсин, помело и гранат.
4. Чай содержит в своем составе вещество танин, которое также действует угнетающе на ферменты, обеспечивающие всасываемость веществ из лекарств. Но воздействие намного меньше, чем у грейпфрутового сока, поэтому можно изредка запивать чаем лекарства.

Можно ли запивать витамин D молоком

Витамин D практически не содержится в пище, которую мы употребляем. Он вырабатывается в нашем организме под воздействием солнечного света. Но в большинстве регионов солнце появляется не так часто, как хотелось бы, особенно осенью и зимой. Поэтому зачастую необходимо дополнительно пить витамин D в виде добавок. А вот как правильно это делать?

Если вы купили витамин в виде водного раствора, то никаких проблем с его употреблением не будет кроме одной – это довольно неудобная форма лекарственного препарата для людей, ведущих активный образ жизни. Поэтому многие предпочитают покупать витамин D в виде капсул или таблеток. А в этой форме он уже является жирорастворимым и нуждается в небольшом количестве жира для нормального усвоения. И тут хорошо подойдет молоко средней и высокой жирности.

Почему витамины рекомендуют запивать молоком

Мнения различных диетологов по поводу правильного употребления различаются. И почитав все эти мнения, обычный человек чаще всего не понимает, почему витамины рекомендуют запивать жирным молоком. На самом деле все просто и сложно одновременно.

Жирорастворимые витамины (А, D, E, K) не приносят максимум пользы, если употреблять их без небольшого количества жира, с чем прекрасно справляется молоко. Значит правильно рекомендуют запивать этим напитком? Но скажите, вы часто пьете чистый витамин А, например, а не мультивитаминный комплекс? Как показывает статистика, людям проще купить и пропить сразу комплекс из нескольких витаминов, а в их состав входят не только жирорастворимые, но и водорастворимые. И в таком случае большое количество жира будет мешать организму всасывать полезные вещества из водорастворимых.

Плюс оптимальное время приема для витаминов различается. Например, железо лучше всего утром или днем натощак. А магний вечером. Витамины В и С при приеме натощак могут вызвать неприятные ощущения в желудке. И так далее.

Врачи рекомендуют не принимать мультивитаминные комплексы, а пить именно те витамины, которых не хватает вашему организму. И делать это по всем правилам – по времени, учитывая сочетаемость с едой.

Можно ли запивать таблетки кефиром

Кефир по большому счету обладает теми же свойствами, что и молоко. В кефире больше полезных веществ для кишечника. Но на прием медикаментозных препаратов это никак не повлияет, только может ускорить вывод полезных веществ из организма. Поэтому если вы хотите, чтобы назначенные врачом препараты оказали максимальное воздействие, не используйте кефир для запивания.

Лучше всего для запивания всех лекарственных препаратов подходит питьевая негазированная вода. Причем запивать надо не парой глотков, как это делает большинство, а половиной стакана воды. Тогда таблетка быстрее попадет в пищеварительную систему и начнет действовать, а ваш организм получит все полезные вещества. Да, есть препараты, который будут оказывать более сильное воздействие в сочетании с молоком, но чаще всего люди не знают, что это за лекарства, в какое время их лучше употреблять и не стоит ли уменьшить дозировку в такой ситуации. Поэтому врачи рекомендуют не рисковать своим здоровьем и не проводить эксперименты с другими напитками.

Об экспертах сайта.