Хотя в последнее время количество разводов сильно увеличилось, большинство из расставаний приходится на относительно молодой возраст, поэтому и переносится довольно легко. А вот развод после 40 лет является стрессом для людей, проживших вместе большую часть жизни. Сайт komy-za30.ru расскажет, как жить после этого и где найти силы не скатиться в депрессию.

Разводиться или нет: за и против

Те, кто только задумались о расставании в таком довольно солидном возрасте, стараются оценить все недостатки и преимущества этого. Развод в 40 лет — какие за и против могут быть.

Обычно минусов у такого решения набирается больше, чем плюсов, но при этом разводы все-таки происходят. Основные минусы:

• вы привыкли к своему быту и жизни с этим человеком, вам придется кардинально менять свою жизнь;
• вы лишитесь поддержки близкого и родного человека;
• ваше финансовое состояние станет хуже;
• придется делить все совместно нажитое;
• вам может грозить старость в одиночестве;
• родственники и знакомые могут вас осуждать.

А вот плюсы обычно следующие:

• вы сможете жить так, как хотите только вы, не нужно будет искать компромиссов;
• заработанные вами деньги только ваши;
• вы можете заводить новые отношения или просто наслаждаться одиночеством.

Но многое зависит от причин развода. Ведь в некоторых ситуациях супруги даже не сравнивают плюсы и минусы, а принимают однозначное решение.

Почему часто происходит развод после 40 лет

В этом возрасте редко происходит расставание из-за обманутых ожиданий или ошибки в выборе партнера. К 40 годам чаще всего люди уже прожили вместе пару десятков лет, и их брак был проверен многими ситуациями. Это в 20 лет можно развестись из-за максимализма или поспешных решений.

Позднее же люди накапливают свой багаж опыта и мудрости и понимают, что идеальных отношений в браке практически не бывает. И супружество – это постоянный поиск компромиссов и работы над отношениями.

К тому же, акцентирует komy-za30ru, ближе к 40 годам накапливается другой багаж: совместные дети и имущество. И процесс дележа всего этого довольно болезнен и неприятен.

Основными причинами развода после 40 лет являются:

1. Измена. Чаще супружеская неверность случается у мужчин, хотя есть случаи, что и женщины были замечены в адюльтере. Жена в этом возрасте уже не настолько привлекательна внешне, а молодых красавиц, которых заинтересует обеспеченный и еще не старый мужчина, вокруг может быть много. Не все мужья признаются своим вторым половинкам в измене и решаются на развод, но зачастую их неверность становится известной и без признаний, и тогда расставание неизбежно. Женская же измена практически всегда заканчивается разводом, так как дамы обычно не настроены на легкую интрижку, а сразу ищут полноценные отношения.
2. Отсутствие глубоких чувств и общности интересов. Иногда случаются браки между людьми, которые изначально не испытывали друг к другу сильной любви. А поженились, потому что было пора, или партнер был в чем-то удобен. А если за время брака не появилось общих интересов, то после того, как дети вырастают, такие пары часто расстаются. Ведь они и до этого жили больше как соседи, чем как супруги.
3. Жилье и деньги. Тут развод бывает по двум причинам: либо постоянное безденежье и отсутствие собственного жилья окончательно надоедает одному из партнеров, либо один из партнеров построил карьеру и решил, что второй супруг не вписывается в его новую жизнь.
4. Работа. Тут один из вариантов тесно переплетается с предыдущей причиной. Кода один из партнеров постоянно пропадает на работе, а второй отвечает за все домашнее хозяйство, и при этом супруги не чувствуют себя в браке, а скорее соседями.
5. Старение. Не все люди оказываются готовы к тому, что со временем их супруг постареет и потеряет свою привлекательность, приобретя при этом возрастные заболевания. Женщины более толерантны к возрастным изменениям мужа, а вот муж вполне может развестись с постаревшей женой.
6. Алкоголизм. Зачастую с возрастом алкогольная зависимость может только увеличиваться. И бутылочка пива по пятницам в 20 лет к 40 годам превращается в алкоголизм. Не все женщины готовы жить в таких изменившихся условиях, поэтому довольно часто уходят от пьющего мужа.

Как жить после развода

Если вам грозит развод после 40, как жить дальше? Ведь значительная часть жизни прошла с этим человеком рядом и трудно представить себя в одиночестве. Но нужно не просто выжить дальше, но и наслаждаться каждым мгновением. Тут вам помогут несколько вещей.

Для начала это ваши полезные привычки и повседневные ритуалы. Когда хоть что-то идет так, как обычно, то мозгу проще приспособиться к переменам. Например, в браке вы привыкли пить кофе с круасанами каждые выходные. Если эта привычка не вгоняет вас в грустные мысли о разводе, то продолжайте в том же духе.

Кому-за30 ру рекомендует завести новые полезные привычки, например, начать бегать по утрам. Вы и очистите голову от лишних ненужных мыслей, и сделаете ваше тело здоровым и привлекательным.

Отличный заряд энергии дают новые хобби, которыми вы хотели бы заняться, но, то не хватало времени, то денег. Или путешествие в то место, куда вы давно хотели попасть. И не нужно бояться путешествовать в одиночестве, ищите в этом плюсы – вам не придется подстраивать свой режим под другого человека.

О восстановлении после развода для женщины >>

Если после развода вы остались с несовершеннолетним ребенком, то постарайтесь сделать так, чтобы он не пострадал от вашего расставания. Не нужно настраивать его против другого родителя, препятствовать их встречам или манипулировать при помощи ребенка. Он и так страдает, от того, что его семья распалась, поэтом необходимо сделать все возможное, чтобы, он не чувствовал себя брошенным и ненужным.

Мужчина после развода в 40 лет

Как показывает статистика, мужчины после развода в 40 лет испытывают меньше проблем, чем их бывшие жены. Не зря ведь женщину после развода называют разведенкой, а мужчину — холостым. Чаще мужчина не испытывает финансовых проблем, так как успел построить карьеру, ему не нужно заботиться о детях, так как они или выросли, или остались с женой. Да и найти другую женщину им намного проще.

Тем не менее, некоторые мужчины испытывают стресс от развода, так как им труднее приспосабливаться к изменившейся обстановке. Поэтому психологи советуют как-то отвлечься от мыслей о расставании. Это может быть какое-то хобби, которое занимает много времени и сил, занятия спортом, дополнительное образование и подобные вещи. Некоторым мужчинам развод идет на пользу, так как они сразу начинают следить за своим внешним видом и приводят себя в форму.

Женщина после развода в 40 лет

Жизнь после развода в 40 лет у женщины намного сложнее в большинстве случаев. Во-первых, ей труднее со стороны психологии, ведь многие считают, что она не сохранила семью, или, что еще страшнее, сама разрушила семейный очаг. Ей пророчится одиночество, ведь к этому возрасту мужчин уже значительно меньше, чем женщин. Во-вторых, часто женщина страдает финансово. Ведь она, просидев в декрете несколько лет, уже с трудом строит такую же карьеру, как и мужчина.

Но с этими проблемами можно и нужно бороться, если вы хотите оставшуюся часть жизни провести в свое удовольствие, а не жить прошлым.

Многие считают, что в этом возрасте жизнь только начинается, так как дети выросли и не нуждаются в постоянной опеке, финансовая сторона более-менее наладилась, а здоровье еще позволяет делать многое. Психологи советуют проанализировать причины расставания, чтобы в дальнейшем не допускать таких ошибок, но при этом не зацикливаться на проблемах.

Женщине просто необходимо что-то изменить в своей привычной жизни, чтобы начать ее по-новому. Это может быть прическа, гардероб, место работы или даже город проживания. Это повысит вашу самооценку, привлечет новых людей в вашу жизнь и просто позволит чувствовать себя уверенной и желанной.

Но при этом психологи не советуют начинать новые отношения в первые месяцы после развода, так как мозг еще не до конца способен правильно оценивать ситуацию. Сделайте себе перерыв от отношений хотя бы в полгода, найдите хобби по душе и просто наслаждайтесь жизнью.

Как пережить развод

Чаще всего женщины ищут ответ на вопрос, как пережить развод после 40. Мужчины же либо быстрее находят себе новые увлечения, либо просто не интересуются такими вопросами. Поэтому для начала женщине следует избавиться от комплексов, ведь каждая по-своему прекрасна и заслуживает счастья.

Далее найдите новый смысл жизни, и желательно не в детях. Ведь и они когда-нибудь вырастут и создадут собственные семьи. А самодостаточная женщина всегда найдет, чем себя занять и будет интересна окружающим. И не нужно обращать большого внимания на мнение общественности.

Komy-za30ru подсказывает: лезть в вашу личную жизнь будут только бестактные люди, а чуткие и понимающие поддержат любое ваше решение.

Есть ли шанс на счастье

Конечно! Возраст не является помехой для счастья. Некоторые думают, что такой помехой может стать несовершеннолетний ребенок, который почти всегда остается с матерью, но и это не так. Миллионы женщин с детьми повторно выходят замуж и живут счастливо.

Тем более именно ребенок и необходимость ухаживать за ним в первое время после развода помогает женщине не углубиться в депрессию. Ей приходится держать лицо и не показывать ребенку, что развод ей в тягость, а со временем это переходит в привычку. К тому же именно ребенок не дает остаться в одиночестве в пустой квартире именно в те моменты, когда тяжелее всего.

Ну и для нового кавалера наличие ребенка является хорошей проверкой серьезности его намерений. Ведь если он полюбил женщину, то как минимум должен хорошо относиться к ее ребенку.

Еще лет 40 назад разводы порицались обществом, поэтому их было не так много. Но сейчас к таким расставаниям относятся намного проще, а женщины стали больше любить и ценить себя. Поэтому многие предпочитают не прощать изменников или не тянуть на себе алкоголика, а уходить от таких мужей. И все эти женщины потом говорят, что их жизнь стала намного лучше, чем во время замужества. Поэтому komy-za30.ru утверждает: не бойтесь развестись даже после 40 лет, если вам этого действительно хочется!

Автор -Мосалова Юлия. Статья проверена экспертом  —  психологом Грызловой Ольгой Юрьевной, стаж 15 лет.