Сегодня в женском клубе «Кому за 30» разгадываем секреты молодости кожи. Известно, что маски для лица, приготовленные в домашних условиях, по эффективности легко могут составить конкуренцию магазинным средствам. Ведь свежеприготовленные, из качественных ингредиентов омолаживающие домашние маски передают коже весь набор витаминов и микроэлементов, содержащейся в ингредиентах. Грамотно собственноручно приготовленные составы могут заменить спа-процедуры или крем от морщин.
Однако, к процедурам домашнего омоложения стоит подходить правильно. Ведь, как и в любом деле, нужно чувство меры и осведомленность.
Содержание статьи:
Как правильно делать омолаживающие домашние маски
Всю процедуру можно разделить на этапы:
1. Подготовить ингредиенты
Когда вы примите решение, какую именно омолаживающую домашнюю маску сегодня использовать, внимательно перечитайте ее рецепт. Убедитесь, что в холодильнике хватает нужных ингредиентов, достаньте их и положите около себя. Поставьте рядом посуду, в которой будете смешивать продукты.
2. Подготовить лицо
Чтобы все полезные вещества проникли к клеткам кожи, им не должна мешать на пути пыль и грязь. А значит начинать нужно с очищения лица. Можно применять привычный гель для умывания или тоник, а можно подойти к решению проблемы более глобально. Максимально очистить и подготовить поры можно при помощи парового компресса или скраба.
Скраб может быть тоже натуральным. Вот, например, рецепт самодельного скраба: смешайте растертое яблоко с мелко перемолотым в кофемолке натуральным кофе или зернами злаков. Скраб наносят легкими движениями, без усилий.
3. Нанести маску
Омолаживающие домашние маски не хранятся. Основная их идея — в свежести: маска готовится прямо перед нанесением.
Приготовленная смесь накладывается на кожу ровными движениями, без нажима, без втирания состава. В то время, пока кожа получает полезные вещества, вы можете полежать, расслабиться, избавиться от лишних мыслей, дать телу и мозгу отдохнуть.
На омолаживающую домашнюю маску отводится всего пятнадцать-двадцать минут. Затем ее смывают (желательно теплой водой), а чистое лицо ополаскивают прохладной водой.
4. …и делать все это регулярно!
Омолаживающие домашние маски лучше делать периодически, соблюдая курс протяженностью 7-10 недель. Процедуры проделывают примерно три раза в неделю, а после окончания курса для сохранения эффекта маски используют раз-два в неделю.
Причем, начав омоложение с какой-то одной из масок, вовсе не означает строгое ее соблюдение до конца курса – маски можно и чередовать.
Рецепты омолаживающих домашних масок
С возрастом, кожа теряет способность целиком восполнять влагу, становится сухой и вялой. Ей следует помочь. В домашних условиях можно подобрать рецепты масок с увлажняющими компонентами. Вашему лицу наверняка понравятся некоторые из перечисленных рецептов омолаживающих домашних масок от komy-za30.ru:
- Масляная маска. Она самая простая: слегка подогрейте растительное масло, пропитайте им вату или белую ткань и положите на лицо. Подождав минут двадцать, маску снимают, а остатки масла удаляют теплым влажным тампоном. Затем следует лицо промокнуть влажным прохладным полотенцем. Вместе с маслом можно использовать творог.
- Имбирная маска. Рецепт — на видео:
- Яичная маска для предупреждения появления морщин: две ст. ложки муки соединить с двумя желтками, одним яйцом и чайной ложкой меда.
- Мятная маска: измельчить максимально мелко листья мяты и залить получившуюся кашицу кипящей водой (соотношение 1:3). Смесь довести до кипения и проварить 2-3 минуты. Когда мятная смесь слегка остынет, в теплом виде нанести ее слоем на марлю. Омолаживающую домашнюю маску наложить на чистую сухую кожу лица.
- Белково-желтковая маска: отдельно взбить белок и желток, затем соединить их и добавить 5-7 капель свежевыжатого лимонного сока и одну чайную ложечку оливкового масла.
- Маска из йогурта и помидора: рецепт на видео
- Омолаживающая домашняя маска из картофеля: сделать пюре из одной средней картофелины, добавить в него пару столовых ложек молока и чайную ложку глицерина. На лицо нанести в теплом виде. Когда пройдет 20 минут, нужно маску смыть теплой водой, после лицо рекомендуется протереть теплым чаем. После процедуры можно на 20 минут нанести крем.
- Маска из бананов: пюре из четверти банана смешайте с одной чайной ложечкой питательного крема, каплей свежевыжатого лимонного сока, каплей оливкового масла. Эту маску можно использовать ежедневно.
- Маска из брокколи и авокадо: в блендере смешать одну столовую ложку авокадо, два пропаренных соцветия брокколи, две столовые ложки свежего апельсинового сока.
Если у вас есть еще рецепты омолаживающих масок, которые можно приготовить в домашних условиях — обязательно делитесь в комментариях!
Автор – Антонина Николенко,
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
Маска от морщин с глицерином и медом(эта маска из желатина для лица благодаря сочетанию с глицерином отлично убирает неглубокие морщинки и разглаживает кожу)
Сделать смесь из 4 ст.л. глицерина, 2 ч.л. меда, 2 ч.л. желатина и 4 ст.л. воды. Поставить ее на маленький огонь и довести до растворения всех ингредиентов, постоянно помешивая. После этого добавить еще 4 ст.л. кипяченой воды и перемешать. Нанести маску на 20 минут, после чего смыть и смазать питательным кремом. При условии хранения в стерильной баночке с плотно закрытой крышкой желатиновая маска будет пригодна к использованию долгое время.
Но это для поддержки) Я маски делаю испокон веков, как себя помню. Причем никогда их не покупала, не в деньгах дело, просто натуральное есть натуральное. Единственное что могу по своему убеждению позволить- это ТА65, хотя он тоже на растительном сырье. Не так давно стала употреблять, врач мой посоветовала, причем она тоже его принимает. Знаете, стало легче дышать, столько сил стало, прямо как в молодости, даже не знаю куда деть: внуки далеко)А еще благотворно сказалось на состоянии кожи, волос и ногтей. Я пью только полгода, дальше результат должен быть еще лучше.