Как сделать щеки пухлыми?

Впалыми щеки могут стать в результате сидения на очень низкокалорийных диетах, а также с возрастом. И тем самым лицо будет его выдавать, а ведь так хочется выглядеть моложе, и чтобы щечки были, как персики! Как сделать щеки пухлыми, чтобы не быть похожей на Малифисенту, сегодня обсуждаем в женском клубе «Кому за 30».

Расскажем о нескольких способах.

Как сделать щеки пухлыми: упражнения

Впалыми щеки в возрасте за 30 становятся из-за того, что кожа лица теряет свой тонус. А потому нужно его восстанавливать.

• Можете сделать так: сделайте поглубже вдох, потом сильно раздуйте щеки. При этом важно, чтобы губы плотно были сомкнуты. Затем ладонями давите на щеки, а этому давлению изнутри сопротивляйтесь активно. Такое упражнение надо делать 5 секунд, потом выдох и расслабляйтесь. Цикл, описанный выше, следует проделать около десяти раз.
  Указанное упражнение дает хороший результат при регулярном выполнении. Вы тренируете и стимулируете мышцы щек, они становятся крепче, повышается тонус, щеки становятся объемнее.
• Просто и одновременно приятно второе упражнение для щечек. Вам нужно лишь языком массировать щеки изнутри, а с внешней стороны активно их напрягайте, чтобы снова появлялось сопротивление. Если делать это упражнение активно, то и щеки, и язык быстро устанут. В этот момент нужно прекратить.
• Вот еще как сделать щеки пухлее вы можете в домашних условиях. Кстати, эта тренировка хороша еще для глазных мышц и ротовых. Делается все довольно просто. Вам надо приоткрыть рот, максимально вытянуть губы, сложив их в трубочку, чтобы получилась буква «О». После этого именно из такой исходной позиции постарайтесь улыбнуться, а губы все равно не переставайте вытягивать. В этом случае вы почувствуете напряжение мышц рта, глаз и, конечно, щек.

Первые результаты после таких упражнений вы заметите уже спустя неделю систематического каждодневного труда над собой.

Радикальные меры

Теперь в клубе komy-za30.ru поговорим немного о современных косметологических и хирургических способах.

Что делать, чтобы появились щеки:

• армирование кожи лица нитями,
• липолифтинг, вставить импланты в щеки,
• контурная пластика.

Все это приводит к увеличению в объеме скул и щек. Теперь подробнее о каждой процедуре.

Липолифтинг – это трансплантация жировых тканей из вашего же собственного организма. В щеки будут сделаны микроинъекции. Как правило, для щек берутся клетки оттуда, где их – в избытке. Это ягодицы, живот. Перед вживлением в щеки обязательно специальным образом обрабатывают ткани.

Аллергических реакций у вас быть не должно, так как ткань – ваша собственная. Кроме того, не получится ее отторжения.

Ткань прекрасно приживается, клеточки обрастают новыми сосудами, а результат получается надолго. После процедуры, если врач действительно хороший специалист, восстановление произойдет за три, максимум – четыре дня.

Что делать, чтобы появились щеки, а форма скул стала немного более привлекательной?

Врачи рекомендуют прибегнуть к имплантации. Обычно импланты выполняют из силикона высокой плотности или прочих материалов, которые не будут давать реакцию. Введение импланта осуществляется через надрез, который хирург делает под веком снизу или внутри щеки. Имплант прикрепляют к кости и мягким тканям.

Такая процедура связана с рядом рисков:

• смещение импланта,
• отторжение импланта вашим организмом,
• попадание инфекции.

В течение достаточно длительного времени щеки будут выглядеть отечными – конечно, с одной стороны, сделать щеки полными получилось. Однако, уходим от черного юмора – такая отечность будет проходить около месяца, и только потом вы оцените итоговый результат.

Когда кожа щек еще и немного отвисла, важно это ликвидировать. В таком случае фиксируют кожу к кости при помощи золотых нитей. У этой процедуры тоже есть ряд нюансов и особенностей.

Существует еще контурная пластика. В этом случае под кожу вводят филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Их вводят в глубокие, а также поверхностные кожные слои. Такая процедура длится минут 30, эффект сохранится от шести месяцев и иногда до года.

Что делать, чтобы появились щеки: вредные советы

Вы можете побольше есть мучного, набить щеки едой, как хомяк, и тогда, несомненно, они появятся у вас на лице.

Конечно же, именно этого делать не стоит. Но когда в возрасте за 35 женщина стройная, на ее лице неизменно это отражается не лучшим образом. А потому «добрые» советчицы, а точнее, «злые языки», говорят, что это некрасиво, что надо больше есть. Обычно такие советы раздают пухлые дамы, у которых, конечно, нет впалых щек, но есть другие проблемы.

Так вот еще раз хочется подчеркнуть, что «наедать» щеки не стоит, лучше поделать упражнения. Если есть возможность, средства и на примете хороший специалист – современными косметологическими и хирургическими методами «побалуйте» себя, а не плюшками на ночь.

Теперь вы знаете, как сделать, чтобы появились щеки.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.