Сегодня в женском клубе «Кому за 30» мы поговорим о болезни, называющейся «остеохондроз шейно-грудного отдела». Это довольно серьёзный недуг позвоночника, и страдают им очень многие.
Содержание статьи:
Проявления заболевания
При таком заболевании, как остеохондроз шейно-грудного отдела, в основе которого лежит дегенеративно-дистрофический процесс, протекающий в межпозвоночных дисках, а также костной ткани позвонков. Симптомы бывают различными, кроме того, в своём большинстве они неспецифичны, а это приводит к их неправильной трактовке. Вы просто начинаете безрезультатно лечить несуществующую болезнь.
В ином случае проводят симптоматическое, в результате малоэффективное лечение, лишь кратковременно улучшающее ваше состояние. В итоге заболевание, являющееся причиной возникновения симптомов, прогрессирует.
В основном остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника в процессе своего развития проявляется следующими симптомами:
- головокружение;
- головные боли;
- нарушение координации движений и походки;
- нарушения артериального давления;
- непроходящее чувство усталости;
- шум и звон в ушах;
- возникновение цветных разводов перед глазами;
- боли в груди (область сердца);
- онемение и похолодание пальцев рук.
Подобный недуг приводит к возникновению разных неврологических и болевых синдромов и способен стать причиной дестабилизации функций других внутренних органов, к примеру, сердца. Поэтому ни в коем случае не игнорируйте развитие остеохондроза.
Диагностика и медикаментозное лечение
Как лечить остеохондроз шейно-грудного отдела?
Вначале нужно правильно диагностировать заболевание, дифференцировав среди прочих со сходной симптоматикой. Диагностика должна состоять из осмотра врачом, подробного опроса, рентгена и УЗИ шейного и грудного отделов. При необходимости назначают дополнительное обследование – МРТ.
Лечение зачастую комплексное и включает:
- Медикаменты;
- Физиотерапевтические процедуры и массаж;
- Лечебную физкультуру;
- Мануальную терапию;
- Иглоукалывание.
Для устранения боли применяют обезболивающие противовоспалительные средства и стероидные гормоны (в таблетках, мазях, уколах, компрессах).
Эффективные такие препараты как: кетанов, ибупрофен, индометацин. Отлично снимает болевой синдром новокаиновая блокада.
Komy-za30.ru напоминает, что обезболивание не решит ваши проблемы. Чтобы повысить иммунитет, специалисты рекомендуют витаминные комплексы, средства для нормализации тканевого обмена, иммуностимуляторы. Есть вещества, которые усиливают регенерацию пораженных хрящей, например, глюкозамин или хондроитина сульфат.
Принятием седативных средств устраняются тревожные и депрессивные состояния.
Остеохондроз шейно-грудного отдела – лечение немедикаментозными способами
Помимо лекарств, следует делать комплекс физических упражнений. Так, лечебная гимнастика призвана расслаблять патологически напряженные мышцы, восстанавливать кровообращение, расширять межпозвонковые промежутки и высвобождать ущемленные нерва, а также укреплять мышечный каркас.
Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела начинается со следующей разминки.
Сначала выполняют упражнения, которые задействуют мышцы верхних конечностей, потом – плечевого пояса, грудной клетки и спины, затем – шеи. Выполнять упражнения вы можете стоя или сидя (при вестибулярных нарушениях сидячее положение предпочтительнее).
С каждой стороны попеременно расслабляйте руку и делайте покачивающие движения плечевым, локтевым и лучезапястным суставами. Если боли сильней выражены с определённой стороны, начинайте упражнения с другой.
Теперь можно переходить к нагрузке на мышцы шеи. Для этого в течение десяти секунд оказывайте давление ладонью на лоб, скулы и щёки. Дальше осуществляйте наклоны головы сначала в одну, затем в другую сторону, а также прижимайте подбородок к груди, после чего медленно запрокидывайте голову назад.
А вот круговые движения головой выполнять не рекомендуют. Если боли усиливаются, упражнения необходимо прекратить.
При диагнозе остеохондроз шейно-грудного отдела массаж поможет достигнуть такого же оздоровительного эффекта, как и занятия лечебной физкультурой.
Все мышцы, которые вовлечены в патологический процесс – мышцы верхних конечностей, спины, груди, шеи — массируют путем разминания, поглаживания, постукивания и растирания. С помощью иглоукалывания и мануальной терапии также можно избавиться от болей, восстановить конфигурацию позвоночника и укрепить мышцы.
Все эти процедуры должны выполнять исключительно опытные специалисты. Самостоятельно вы можете заниматься только теми упражнениями, которые вам предписаны лечащим врачом. Несмотря на ваше рвение поскорее вылечить остеохондроз шейно-грудного отдела, помните, что шея – жизненно важная область, поэтому риск от любого воздействия ни в коем случае не должен превышать возможного терапевтического эффекта.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных..
Политика конфиденциальности.