Как проводить очищение касторовым маслом?

Для замедления процессов старения необходимо своевременно и регулярно удалять из организма шлаки и токсичные вещества, избежать накопления которых невозможно даже при правильном и сбалансированном питании. Сегодня женский клуб «Кому за 30» расскажет о том, какие результаты дает очищение касторовым маслом и как правильно использовать это уникальное природное средство.

Полезные свойства касторки

Касторовое масло получают путем холодного либо горячего отжима семян клещевины – вечнозеленого кустарника семейства молочайных. Перед использованием масло обязательно проходит термическую обработку, что позволяет разрушить сильнодействующий токсин рицин, который при попадании в организм человека способен вызвать пищевое отравление.

С незапамятных времен касторовое масло используется как универсальное слабительное средство, которое мягко очищает кишечник, способствует восстановлению его микрофлоры и усиливает регенерационные процессы в организме.

Очищение касторовым маслом имеет и множество других преимуществ, так как это вещество содержит огромное количество жирных кислот, которые так необходимы человеку для нормального самочувствия, но в чистом виде практически не встречаются в тех продуктах питания, которые мы привыкли ежедневно употреблять в пищу.

Стоит также отметить, что очищение кишечника касторовым маслом проходит очень мягко и практически не вызывает побочных эффектов.

К тому же, сама процедура не занимает много времени и не требует использования клизмы, так как касторка предназначена для перорального применения.

Очищение касторовым маслом: как избежать проблем и добиться требуемого эффекта?

В первую очередь следует помнить о том, что сама по себе касторка является жирной и остро пахнущей субстанцией, усвоить которую организм в чистом виде практически не в состоянии.

Поэтому очищение кишечника касторовым маслом следует проводить с использованием натурального лимонного сока, который позволит не только расщепить содержащиеся в препарате жиры, но и подавить рвотные спазмы.

Процедуру следует проводить перед сном, так как для достижения результатов и вывода из организма токсинов после приема касторки нельзя принимать пищу на протяжении 12 часов. К тому же, во время сна организм полностью расслабляется и отдыхает, что усиливает действие этого слабительного препарата, который способствует опорожнению кишечника примерно через 8-10 часов после приема.

Также нужно учитывать, что очищение организма касторовым маслом даст максимальный эффект лишь в том случае, если вы прекратите прием пищи хотя бы за 4-5 часов до процедуры, чтобы желудок полностью смог переварить ранее съеденные блюда.

Перед тем, как приступить к процедуре очистки кишечника, komy-za30.ru рекомендует правильно рассчитать дозу касторового масла, которое берется из расчета 1 г на 1 кг массы тела. Если этого не сделать, то последствия процедуры могут быть весьма плачевными.

В ситуации, когда доза касторки занижена, организм не сможет должным образом очиститься, и все старания окажутся напрасными. Если же дозу превысить, то тошнота, диарея и головные боли в течение последующих суток вам будут гарантированы.

После приема касторки нужно сразу уже запить препарат лимонным соком (достаточно будет 100-150 мл), в который добавлено немного сахара. Если тошнота не пройдет, то можно заесть снадобье пригоршней изюма. Однако это – максимум, что вы можете позволить себе при очищении организма касторовым маслом. Ни пить, ни есть после этой процедуры нельзя.

Также необходимо учитывать, что выводить таким простым и доступным способом шлаки из организма можно не чаще 2-3 раз в месяц. При этом в случае сильного засорения кишечника процедуру можно выполнять два дня подряд. Если переусердствовать, то полезные свойства касторки могут обернуться вредом для вашего здоровья и привести к дефициту в организме витаминов, которые удаляются вместе с токсинами.

В каких случаях не стоит использовать касторовое масло?

Несмотря на очевидный оздоровительный эффект, а также возможность избавиться не только от шлаков, но и от избыточного веса, очищение касторовым маслом подходит далеко не для всех.

Категорически противопоказано использовать эту методику людям, которые страдают хронической непроходимостью кишечника либо испытывают боли в области живота неизвестной этиологии. Кроме этого, не рекомендуется применять касторку будущим мамам и людям, у которых есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой: вместе со шлаками масло выводит из организма калий, который необходим для нормального функционирования сердечной мышцы. Таким лицам рекомендуем обратить внимание на очищение кишечника скрабом.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.