Лечение шпор народными методами и средствами

лечение шпор народными методами и средствами

В этот раз в женском клубе «Кому за 30» снова поговорим о пяточках. Мы расскажем, как образуются пяточные шпоры и как осуществлять лечение шпор народными методами в домашних условиях.

С чего начинать

Прежде всего, хотелось бы обратить ваше внимание на причину появления такого недуга.

Потому как бессмысленно начинать лечение, если причина, которая спровоцировала данное заболевание, не устранена. Для этой цели лучше обратиться к врачу.

Таким образом, чтобы народные средства от шпор помогли, вам необходимо устранить причину их образования. В противном случае, на месте воспаления вырастет настоящая шпора (костный шип), который не только будет причинять адскую боль, но и лишит вас возможности ходить на продолжительное время.

Пяточные шпоры могут образовываться по многим причинам, все они касаются неправильного распределения веса на стопу, возрастной деформации и некоторых заболеваний:

  • Плоскостопие;
  • Тесная, неудобная обувь;
  • Избыточный вес;
  • Искривление позвоночника;
  • Ревматические заболевания;
  • Подагра;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Различные травмы и прочее.

лечение шпор народными методами и средствами

Народные средства от шпоры пяточной

  • Уменьшаем воздействие и боль

Приобретите специальные стельки или сделайте для всей обуви, которую вы носите (домашних тапочек тоже), «подковы», чтобы больное место не соприкасалось с подошвой. Их можно изготовить в домашних условиях из мягкой, пористой резины, склеить несколько стелек.

Также регулярно смазывайте больное место любым кремом, который снимает воспаление. Можно воздействовать на процесс и изнутри, пройти курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами, но только после консультации с врачом.

  • Пяточные шпоры: лечение народными методами

Возьмите среднюю головку обычного (репчатого) лука и запеките её в духовке на средней температуре до тех пор, пока она не станет темно-коричневой. После чего её нужно немного остудить, разрезать пополам и приложить к больным пяткам, обмотав бинтом, пленкой, на всю ночь.

Здесь очень важно, чтобы лук был максимально горячим, когда вы будете его прикладывать.

Можно использовать компрессы из кашицы лекарственных растений, завернутой в ткань. Растения в равных пропорциях смешиваются, заливаются кипятком, так, чтобы получилась кашица, настаиваются 20 – 30 минут. После чего смесь трав нужно отжать, завернуть в марлю или любую другую, тонкую ткань и приложить к больной пятке на 15 минут. Примеры лекарственных сборов:

  • Ромашка аптечная и донник лекарственный;
  • Ромашка аптечная, донник лекарственный и алтей лекарственный;
  • Хвощ полевой, ромашка аптечная и зверобой продырявленный.

Прекрасное ранозаживляющее и противовоспалительное народное средство от пяточной шпоры – сырая, тертая, черная редька. Её нужно хорошенько вымыть и натереть, не очищая от кожуры. Полученную смесь завернуть в тряпочку и приложить к пяточкам на всю ночь. Поскольку редька имеет очень специфический запах, то область голеностопа лучше обернуть пакетом или несильно замотать пищевой пленкой.

лечение шпор народными методами и средствами

Лечение шпор старыми, народными методами за семь дней

Сначала нужно распарить ноги в ванночке с добавлением настоя из листьев грецкого ореха. Для этого лучше использовать зеленые листья, но, если их нет, можно и сухие. Положите листья в кастрюльку, залейте водой и поставьте на огонь. Когда отвар закипит, подождите пять минут и выключите.

Листьев нужно положить столько, чтобы отвар получился почти черного цвета. Теперь его можно перелить в миску, разбавить холодной водой и парить ножки, но не менее 10 – 15 минут. После, смешайте 1:1 мед и морскую соль, нанесите её на капустный лист и приложите к пяткам. Оберните пакетом или пищевой пленкой, наденьте шерстяные носки и отправляетесь спать.

Загрузка...

Здесь очень важно соблюсти последовательность процедуры, обязательно тепло укутывать ноги на ночь и не пропускать не одного дня.

Лечение пяточных шпор народными методами можно осуществлять и при помощи улучшения кровообращения подошвенной фасции. Ведь именно воспаление места, где фасция крепиться к пяточной кости и вызывает такую сильную боль, а костные наросты (шипы, шпоры) образуются лишь со временем, если вовсе ничего не предпринимать.

Для улучшения кровообращения можно использовать компрессы из красного перца, чеснока, скипидара, зубной пасты, обычной звездочки. Наложите немного перца или тертого чеснока на пятку, натрите звездочкой, приложите кусочек ткани или марли, оберните пищевой пленкой и постарайтесь не снимать компресс целый день (или всю ночь).

А вечером нанести на распаренные (можно в ореховых листьях) пятки любой противовоспалительный крем.

Также прекрасное народное средство от шпор — хозяйственное мыло. И чем темнее и пахучее оно будет, тем лучше.

На распаренные пяточки накладываем такой компресс на ночь. Трем мыло, топим на водяной бане, полученную жижу выкладываем на тряпочку и прикладываем к пяткам. Обматываем пищевой пленкой или целлофаном, одеваем теплые, шерстяные носки.

Если у вас возникло подозрение на пяточные шпоры, лечение народными методами – это лишь одна часть решения. Желательно проводить комплексные мероприятия и обязательно показаться врачу, советует komy-za30.ru. Не забывайте об этом. Берегите себя и свои пяточки.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.