Как жить после развода, если руки опускаются и кажется, что все, жизнь закончилась – об этом сегодня наш разговор в женском клубе «Кому за 30».
Понятно, что не все болезненно переживают расставание с мужем. И, как правило, те, кто моложе, легче и быстрее свыкаются с новым статусом и даже находят в нем много плюсов. Но вот как быть тем, для кого разрыв – это как нож в спину?
Содержание статьи:
Шаг 1. Трезвый взгляд на ситуацию
Да, такое случилось в вашей жизни. Примите это как данность и более того – начните искать плюсы в нынешнем положении.
Нет, это не означает, что нужно записываться в ряды «разведенок» и скупать все новые альбомы Стаса Михайлова… Вот видите – уже улыбнулись, а это лишь одна банальная шутка.
А в жизни гораздо больше мгновений, которые заставляют улыбаться, а не плакать. Надо только их рассмотреть. Если понадобится, берите лупу. Дальше будет легче!
Шаг 2. Игнорируем общественное мнение
Как жить после развода женщине, у которой на работе все только и перемывают ей косточки?
Бывает такое, что вы сами понимаете, что ничего трагического не случилось, но знакомые и коллеги по работе начинают усиленно вас жалеть. Причем сочувствие это, скорее всего, не искреннее. А просто всем кажется, что что-то у вас в жизни идет не так, не «как у людей». И, якобы сочувствуя, хотят узнать подробности. Так сказать – порыться в белье.
Особенно в женских коллективах такое любят. И чтобы всем сплетницам прикусить язычки по этому поводу, действуйте так…
Шаг 3. Расцветайте!
Это, кстати, лучший способ начать жить после развода. Теперь у вас гораздо больше времени на себя. Не нужно готовить мужу и обстирывать его.
Запишитесь в салон красоты, на спа-процедуры или на массаж. А если денег не так много, то можно устроить себе релакс-центр у себя дома.
Или даже с подружками! Только хорошими и проверенными временем. Теми, кто не будет сильно злорадствовать, а точно с вами заодно.
Шаг 4. Сделайте то, о чем всегда мечтали!
Только здесь поаккуратнее. Не нужно делать татуировку, например. Или вдруг покупать молодежную одежду, которая не скроет, а, наоборот, выдаст ваш возраст. Таким грешат те, от кого уходят мужья к «молодым».
Будьте выше этого и поймите, что ваша красота со временем только оттачивается, как алмаз. Вот и оттачивайте ее. Причем не только внешне, но и внутренне.
Может, вы всегда хотели выучить какой-нибудь иностранный язык, записаться на йогу, научиться рисовать или лепить из полимерной глины? И не бойтесь того, что не хватит времени или у вас не получится. Все получится обязательно!
Чем полнее будут загружены ваши дни приятными делами, а не мыслями о разлуке, тем насыщеннее и интереснее станет жизнь. И вы станете гораздо более привлекательной!
Или, например, вы мечтали съездить куда-то, но не могли из-за мужа: он не любил отдыхать или был против отпусков, особенно ваших. И вот во время отдыха там, куда всегда мечтали попасть, можно подумать, как жить дальше после развода. Прикинуть новый план действий. А может, вам будет так хорошо, что, наоборот, будете изумляться, как же вы раньше вообще жили, до развода!
Когда разрыв повлек материальные трудности… Как научиться жить после развода?
Иногда женщине бывает сложно жить дальше после развода, потому что теперь она больше скованна в материальном плане. И если раньше муж приносил в семейный бюджет львиную долю, а вам оставалось только это тратить, то теперь придется довольствоваться тем, что зарабатываете вы.
Начните подрабатывать – это и расширит ваши возможности, и разнообразит жизнь (если подработка окажется интересной), да и размышлять над судьбой будет некогда.
Правда, тут есть риск «перепахать» и стать выжатой, как лимон. Здесь komy-za30.ru обязательно советует грамотно чередовать работу и хорошо отдыхать, устраивать себе выходные и баловать пусть недорогими, но зато приятными мелочами.
Как жить вместе после развода?
Тем, кто разводится, разъезжается и начинает жить отдельно, не понять тех, кто после официальной процедуры продолжает жить вместе. И кажется, что вот – можно бы вздохнуть полной грудью, а он не дает расслабиться.
Возникают мысли, что зря вообще разводились, ведь теперь он всегда на любую вашу претензию может ответить: «Ты мне больше никто».
Неприятно, если вы продолжаете жить вместе в одной квартире, и он либо выпивает, либо приводит в дом своих знакомых, женщин.
Попытайтесь установить свои правила поведения на общей жилплощади. А еще лучше – постарайтесь всеми силами решить проблему жилья.
Не получится хорошей жизни вам точно, ведь даже если вы на его причуды будете отвечать тем же: тоже приводить мужчин, включать громко телевизор – ничего не решите.
А если ваш бывший муж не дает вам спокойной жизни, не бойтесь говорить об этом родственникам или даже заявлять в соответствующие инстанции, чтобы не довести до трагедии.
Помните: если случился разрыв отношений – это еще не конец жизни. А для многих – и не только для мужчин – ее начало. Удастся переоценить себя и понять, что вы достойны лучшего.
Полюбите себя – и жизнь заиграет новыми красками, потому как жить после развода нужно только лучше. И никак иначе!
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
Я не испытывала каких-то апатий, депрессий по той причине что у нас с человеком и так всё было уже не очень хорошо. Мне наоборот стало легче. Но конечно поддерживаю себя ещё и триптофаном эвалар. Это естественная аминокислота для нашего организма, которая стимулирует выработку серотонина-гормона радости. Так что лишним не будет никому.