Мы уже рассказывали о том, какие бывают возрастные кризисы, а сегодня в клубе «Кому за 30» мы более подробно поговорим о том, что такое кризис 30 лет у женщин. О том периоде в жизни, когда уже можно оценить то, чего было достигнуто за эти годы. Мы также расскажем о том, как побороть кризис женщине в 30 лет.
Обычно до этого возраста у женщин происходят значимые перемены в жизни: меняются статусы – социальные роли. Как правило, из свободной девушки она превращается в молодую жену, «автоматически» получая статус невестки, потом рождаются дети, и женщина уже не только жена, но и мама.
Но бывает и по-другому.
Содержание статьи:
Как проявляется кризис 30 лет у женщин?
Иногда, оглянувшись назад, женщине кажется, что прожила она все эти годы не так, как хотелось бы. Кризис 30 лет у женщин – время, когда женщина не просто оценивает то, что достигла в жизни, а сравнивает с тем, чего хотелось бы видеть.
И если происходит несовпадение того, что есть, и того, что хотелось бы иметь, она начинает мучить себя, думая, что вся молодость уже позади, а она так ничего и не успела.
Семья
Женщина находит себя в семье: выходит замуж, воспитывает детей. Но ее не удовлетворяет такой статус. Она хочет реализовать себя еще и в карьере. Ведь до замужества у нее так хорошо все складывалось на работе, были интересные командировки, карьера шла вверх.
В этом случае спешим убедить вас, что и после 30 у вас все получится!
У вас есть любимая семья, подрастают дети, а это, поверьте, самое главное для женщины. Теперь вы сумеете расставить приоритеты, и подыщете себе работу такую, чтоб и на семью времени хватало.
Карьера
Бывает также обратная ситуация: в погоне за карьерой женщине не хватает времени на семью. Наступает кризис 30 лет у женщины, когда начинаешь понимать, что в личной жизни ничего не произошло. Вроде и у мужчин пользуешься вниманием, и замуж зовут, но не те, с которыми хотелось бы серьезных отношений.
И когда бываешь у друзей, где свито теплое семейно гнездышко, начинаешь задумываться: а нужна ли была карьера? Конечно, нужна!
В 30 лет у вас есть жизненный опыт и стабильный доход. Вы обязательно выберете в мужья того мужчину, который вам нужен, а не первого встречного. Успеете родить детей и воспитать их. Тем более, на работе вас будут ждать с декрета, ведь там вы уже самоутвердились.
Профессия
Происходит становление личности и на профессиональном уровне: появляется первая возможность попробовать себя уже не в роли студентки, а в той профессии, которой обучались. Ведь обучение – это одно, а работа – это совсем другое.
И если оказывается, что это совсем не то, что вы искали, имеет место творческий кризис у 30-летней женщины. Многие боятся менять что-то в этом возрасте, и в этом главная ошибка. Не изменив что-то в 30, вы рискуете прожить жизнь в постоянной депрессии из-за неудовлетворенности в работе.
Совет komy-za30.ru – меняйте! Если не сейчас, то когда?
Неудовлетворенность
Вроде есть и работа, и семья, и дети. И на первый взгляд кажется, что все хорошо! Все, как у людей!
Но, как говорят, сам себя не обманешь: на работу вы отправляетесь без всякого желания, муж не «совсем мужчина вашей мечты», да и в семье отношения не такие, как хотелось бы видеть.
Что делать? Кризис 30 лет у женщин как раз и считается переломным этапом в жизни.
Определитесь, что именно угнетает вас? Если вы сейчас измените то, что вас не устраивает, в 40 лет вы сможете с гордостью сказать: «Как хорошо, что я в 30 решилась (на новую работу, на развод, на рождение ребенка, на переезд и пр.)!»
Кризис возраста
Часто случается и обратное: в 25 лет вы думаете, что все еще успеете и все у вас впереди, а в 30 понимаете, что так ничего и не произошло. Начинаешь задумываться: а что со мной не так?
В этом случае говорят о возрастном кризисе незамужних женщин. Кажется, что вы ничего не достигли на личном фронте, по сравнению со сверстницами.
Но, как говорится, 30 лет – это лучший возраст для сорокалетней женщины. Почему? Потому что в 30 все-таки шансов больше все изменить к лучшему, чем у сорокалетних.
У вас есть еще время получить новую профессию, ведь к этому возрасту вы уже точно знаете, что вам нравится, а что нет. «Даже, если вам немного за 30..» — помните, как в песне поется? Ищите общения, расширяйте круг своих интересов, и ваш принц обязательно найдет вас.
Если не можешь изменить ситуацию…
Как преодолеть кризис женщине 30 лет? Главное разобраться в проблеме и найти пути решения. Известно много случаев, когда 30-летние женщины меняли успешную и перспективную работу на ту, которая приносила моральное удовлетворение. И были счастливы!
А если вы знаете, что у вас и семья, и работа есть, но вы им уделяете мало времени, то постарайтесь планировать свою работу так, чтобы она не шла в ущерб семье. Обязательно находите время для совместного отдыха и выходных. Хотя бы один день в неделю полностью посвящайте семье: детям, мужу, родителям. Ведь всех денег не заработаешь, да и дети быстро подрастают.
Вы устали от ежедневных забот о маленьких детях и вам поскорее хочется выйти на работу?
Поверьте, вы еще будете скучать по тем дням, когда каждый новый день был похож на предыдущий: поели, погуляли, поспали, опять поели. Вам так будет не хватать того времени, когда вы находили 5 минут для себя, чтобы…помыть посуду.
Если вас настиг кризис 30 лет у женщин, то у вас есть шансы изменить свою жизнь к лучшему: все переосмыслить, разобраться в себе и найти положительное в сложившейся ситуации.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
очень похоже на переводную статью далекую от российской действительности. за 20 лет перманентного кризисного состояния в стране были года, когда за счастье было просто выжить. Карьеры строились и ломались, семьи создавались и распадались, детей рожали только самые отчаянные женщины (демографический кризис 90-х).
мне 32 года…. у меня наверно точно кризис. голова забита всякой хер… особенно это касается здоровья, я придумываю себя болезни которые даже и не хотелось бы их иметь .что делать уже и не знаю …мне кажется что у меня в организме что то происходит а не пойму что… я рассматриваю своё тело каждый день с головы до пят что это …муж говорит голову лечить надо..
Придумайте себе сифилис.
У меня тоже самое
Мне 37 лет. За последние 4 года у меня испортились отношения почти со всеми близкими родственниками. Сначала с золовкой и свекровью, так, что теперь даже общаться не можем. Затем с братом и даже мамой появилась холодность в отношениях. Стараюсь их понять и ставить себя на их место. Пытаюсь посмотреть на себя их глазами но, то-ли честности не хватает, то-ли раньше я себя так принижала, что они меня не желают видеть другой. Наладить отношения ни как не выходит. Связано ли это с кризисом и можно ли разрешить эту ситуацию? Ответ пока так и не нашла.
Моя философия — любить людей такими какие они есть. Не надо думать за других о себе. Надо думать о себе хорошо, любить себя, стараться быть лучше не для кого-то, а для себя в порядок рвую очередь и к вам подтянуться те, кому вы дороги, любимы и интересны. А все остальные….зачем вам тратить на них свое время? Вы снова встретитесь когда это будет интересно и когда соскучитесь друг о друге…. Не надо чувствовать обязанной любить когда не любится…надо любить когда действительно хочется.
Елена, да, нежелание принимать такой какая есть. Мне 31 и тоже столкнулась с этим. Если делаешь то, что от тебя ожидают другие-молодец, хорошо, а если то, что хочется самой — отношения портятся. Говорите с родственниками об этом. Акцентируйте внимание именно на том, что вам важно и, что это именно ВАМ нужно. Но считаться с интересами окружающих немного надо, опять же, если у вас есть такая возможность, да и желание.
мен 30 я не имею семьи, только работа…. прекрасно понимая, что возможно никогда не буду иметь детей,а Вы говорите о кризисе, кризисом и не пахнет, с годами понимаешь, что детей может и не быть… и мечты не сбываются…. а робота не выход… то она есть, то ее нет… и получается остаешься один.. сам наедине с собой.. и ответов нет, только сожаления.. что поступил так… в той ситуации, где нужно было кричать о чувствах, а ты промолчала, что б ему было лучше.. и итоге ты за бортом жизни… просто рабочий придаток.
Видимо я тоже прошла этот этап. Были антидепрессанты, к-е только усугубили ситуацию. Чувство тревоги, страха, неудовлетворённости, полное отсутствие радости и злость, и раздражительность. От этого, казалось, ухудшилось состояние кожи, всё обвисло. А самое главное, полное разочарование в людях, никому нельзя доверять, никому!
Сейчас я как-будто бы «пришла в себя», но людям (в т.ч. маме, мужу) не доверяю.
Ходите ежедневно или почаще в баню или сауну на полчаса сеанс.бывают застои в организме и тепло оч помогает, с потом выходят токсины, тепло расслабляет. Йога тоже по участку в день и почувствуете себя намного лучше …принимайте постоянно витамины Д или рыбное масло. напишите результаты!
Людмила, как я тебя понимаю. Доверять никому нельзя.. А как доверишься, так через какое-то время будешь чувствовать себя полной идиоткой, от того, что тебя предали и т.п… Никому нельзя доверять!
а я не знаю что со мной. как наступило 30 летие я боюсь всего. Я сама себя съедаю. вдруг со мной что случиться и я не смогу воспитать своих детей. 4 года не ездила за рулем . сейчас приходиться. сердце ноет каждый день. Дышать не возможно Не знаю что это. страх что со мной что-то произойдет и мой дети останутся одними. с такими мыслями каждый день.Сама себя съедаю. Может кто подскажет как быть?
Тоже страдаю от такой проблемы. А что делать не знаю…
Почитала комментарии и немного успакоилась. Значит мои тараканы в голове тоже скоро пройдут. Я мама двоих детей 2 и 4 года. За этот год что-То совсем разболелась. Стало страшно а мне ведь только 32!!
В этом году перед 33 летием очень остро почувтсвовала одиночество, не оттого, что мужчины нет, я одна 4 года и вроде как меня все устравивает, а просто одиночество, ребенку 12 лет, замечательная подружка растет, живу с родителями, есть друзья-подруги, а вот прямо одна-одна, хоть вой, сил нет… Может правда просто кризис? Слишком много мыслей, как жить, что изменить, кому верить… начались болячки какие то, сложно, тошно, тяжело, приходит осознание, что если я исчезну, то НИЧЕГО в мире не изменится… Очень люблю людей, компании, а тут как отрезало — ничего не хочу. Почитала ваши комментарии, девочки…стало легче, я не одна такая. Все изменится, все наладится, все будет хорошо.
Мне 32 у меня такое же состоянии как у вас , мне кажеться что ни чегот интересного в жизни уже не произойдет, вроде все хорошо есть ребенок , муж.Незнаю что и делать жить не хочется
Мне 32 у меня тоже какие то страхи что чем то забалею или потеряю мужа все время в голове крутится что жизнь проходит и я ничего уже не успею сделать я думаю это от того что я уже 9 лет сижу дома с детьми и кажется я отстала от времени от всего,теперь только начинаю думать или начну жизнь с начало что поступлю наконецто в универ и получу ту образование а не то что родители навязовали и стану хотябы кем то в обществе
Глупые женщины, у которых есть дети, считающие себя одинокими. Дети это дар От Бога.