Стать стройной!
Выбираем женское утягивающее белье!
Существует масса способов сделать свою фигуру более стройной и подтянутой. Если вам хочется уже через пару часов увидеть в зеркале...
Диета Перриконе – эликсир женской молодости
Испокон веков женщины пекутся о своей красоте и грезят о вечной молодости, желая отыскать рецепт чудодейственного эликсира, способного...
Разгрузочный день на тыкве
Тыква – наше спасение в период зимнего авитаминоза. Яркий плод буквально насыщен полезными элементами. Кроме того, тыква низкокалорийна, а...
Зимнее меню для похудения
В зимние холодные месяцы организм требует усиленного питания, пища, которую хочется употреблять в этот период, чаще всего достаточно жирная...
Секрет молодости — в правильном питании
Можно с большой уверенностью утверждать, что главный секрет молодости заключается в том, что вы едите, то есть – в правильном питании. Если...
Приятные процедуры для похудения
Кто сказал, что процесс похудения – это только лишения и трудности? На самом деле существует целый ряд эффективных процедур, позволяющих не...
Омолаживающая диета: продукты плюсовые и минусовые
Каждая истинная леди беспокоится о своем внешнем виде, поэтому время от времени прибегает к такому проверенному способу сбросить лишние...
Овсяная диета: как ее соблюдать?
Не смотря на то, что врачи пытаются убедить женщин о вреде применения диет, диета поистине является одним из самых популярных методов...
Как питаться после 60 лет
Сегодня в женском клубе «Кому за 30» обсуждается проблема питания после 60. Общеизвестно, что сбалансированное питание – залог поддержания...
Гречневый разгрузочный день
Нас с детства учили, что в гречке много железа. И не зря учили. Гречка очень полезна для организма, особенно женского. В ней, кроме железа,...